УДК: 612.821.1
МРНТИ: 15.21.35

ДАКЕНОВ К.М.1, МУХАМЕТЖАНОВ А.М.2, КОРОСТЕЛЕВА Н.А.3

1 преподаватель военной кафедры НАО «Медицинский университет Астана», Астана, Казахстан
2 доктор медицинских наук,профессор кафедры «Социально-гуманитарных наук», Инновационный Евразийский университет, Павлодар, Казахстан.
3 канд. пед. наук, доц., Автономная некоммерческая образовательная организация высшего образования Центросоюза Российской Федерации «Сибирский университет потребительской кооперации», Новосибирск, Россия

ОЦЕНКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ КУРСАНТОВ К ДЕЙСТВИЯМ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

Аннотация. В статье представлена оценка психологической и психофизиологической готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях. Актуальность исследования связана с ростом частоты и сложности чрезвычайных ситуаций и необходимостью обеспечения устойчивости специалистов к экстремальным воздействиям. Цель исследования состоит в установлении взаимосвязи психологических и психофизиологических показателей готовности и обосновании критериев ее оценки в процессе подготовки. Методы включали анализ научных источников и обобщение результатов эмпирического исследования, выполненного на выборке 92 человека в возрасте 18–22 лет. Психологическая оценка проводилась с использованием методик, направленных на измерение уровня тревожности и нервно-психической устойчивости. Психофизиологическое обследование основывалось на анализе вариабельности сердечного ритма с определением показателей, характеризующих вегетативную регуляцию и уровень функционального напряжения. Установлено, что на начальном этапе подготовки индекс напряжения увеличивается в среднем на 20–25 процентов, что сопровождается ростом уровня тревожности. В дальнейшем наблюдается снижение функционального напряжения и стабилизация показателей вариабельности сердечного ритма. Выявлены статистически значимые связи между уровнем тревожности и показателями вариабельности сердечного ритма в диапазоне от 0,38 до 0,45, что отражает согласованность психических и физиологических механизмов регуляции. Научная новизна заключается в выделении критериев оценки готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях на основе интеграции психологических и психофизиологических показателей. Практическая значимость состоит в использовании полученных результатов для организации психофизиологического мониторинга и повышения эффективности подготовки специалистов системы гражданской защиты.

Ключевые слова: психологическая готовность, психофизиологическая готовность, курсанты гражданской защиты, чрезвычайные ситуации, стрессоустойчивость, функциональное напряжение, вариабельность сердечного ритма, вегетативная регуляция, тревожность, саморегуляция

ДАКЕНОВ К.М.1, МҰХАМЕТЖАНОВ А.М.2, КОРОСТЕЛЕВА Н.А.3

1 «Астана медицина университеті» КЕАҚ әскери кафедрасының оқытушысы, Астана, Қазақстан
2 медицина ғылымдарының докторы, «Әлеуметтік-гуманитарлық ғылымдар» кафедрасының профессоры, Инновациялық Еуразия университеті, Павлодар, Қазақстан.
3 пед. Ресей Федерациясы Орталық одағының «Сібір тұтыну кооперациясы университеті» дербес коммерциялық емес білім беру ұйымы, Новосібір, Ресей

ТӨТЕНШЕ ЖАҒДАЙЛАРДА ӘРЕКЕТ ЕТУГЕ КУРСАНТТАРДЫҢ ПСИХОЛОГИЯЛЫҚ ЖӘНЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЯЛЫҚ ДАЙЫНДЫҒЫН БАҒАЛАУ

Андатпа. Мақалада курсанттардың төтенше жағдайлардағы іс-қимылдарға психологиялық және психофизиологиялық дайындығына баға берілген. Зерттеудің өзектілігі төтенше жағдайлардың жиілігі мен күрделілігінің өсуімен және мамандардың экстремалды әсерлерге тұрақтылығын қамтамасыз ету қажеттілігімен байланысты. Зерттеудің мақсаты дайындықтың психологиялық және психофизиологиялық көрсеткіштерінің өзара байланысын белгілеу және дайындау процесінде оны бағалау өлшемдерін негіздеу болып табылады. Әдістерге ғылыми дереккөздерді талдау және 18-22 жастағы 92 адамның іріктемесінде орындалған эмпирикалық зерттеу нәтижелерін жинақтау кірді. Психологиялық бағалау алаңдаушылық пен жүйке-психикалық тұрақтылық деңгейін өлшеуге бағытталған әдістемелерді пайдалана отырып жүргізілді. Психофизиологиялық тексеру вегетативтік реттеуді және функционалдық кернеу деңгейін сипаттайтын көрсеткіштерді айқындай отырып, жүрек ырғағының вариабельділігін талдауға негізделді. Дайындықтың бастапқы кезеңінде кернеу индексі орта есеппен 20-25 пайызға артады, бұл алаңдаушылық деңгейінің өсуімен қатар жүреді. Одан әрі функционалдық кернеудің төмендеуі және жүрек ырғағының өзгермелілік көрсеткіштерінің тұрақтануы байқалады. 0,38-ден 0,45-ке дейінгі диапазонда алаңдаушылық деңгейі мен жүрек ырғағының өзгермелілік көрсеткіштері арасындағы статистикалық маңызды байланыстар анықталды, бұл реттеудің психикалық және физиологиялық тетіктерінің үйлесімділігін көрсетеді. Ғылыми жаңалық курсанттардың психологиялық және психофизиологиялық көрсеткіштерді ықпалдастыру негізінде төтенше жағдайлардағы іс-қимылдарға дайындығын бағалау критерийлерін бөліп көрсетуден тұрады. Практикалық маңыздылығы психофизиологиялық мониторингті ұйымдастыру және азаматтық қорғау жүйесінің мамандарын даярлау тиімділігін арттыру үшін алынған нәтижелерді пайдаланудан тұрады.

Түйінді сөздер: психологиялықдайындық, психофизиологиялықдайындық, азаматтыққорғаукурсанттары, төтеншежағдайлар, стресс тұрақтылығы, функционалдықкернеу, жүрекырғағыныңөзгергіштігі, вегетативтікреттелу, мазасыздық, өзін-өзіреттеу.

DAKENOV K.M.1, MUKHAMETZHANOV A.M.2, KOROSTELEVA N.A.3

1 Lecturer of the Military Department, Astana Medical University, Astana, Kazakhstan
2 Doctor of Medical Sciences, Professor of the Department of Social and Humanitarian Sciences, Innovative Eurasian University, Pavlodar, Kazakhstan.
3 Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Autonomous Non-profit Educational Organization of Higher Education of the Central Union of the Russian Federation “Siberian University of Consumer Cooperation”, Novosibirsk, Russia.

ASSESSMENT OF PSYCHOLOGICAL AND PSYCHOPHYSIOLOGICAL READINESS OF CADETS TO ACT IN EMERGENCY SITUATIONS

Annotation. The article presents an assessment of the psychological and psychophysiological readiness of cadets to act in emergency situations. The relevance of the study is associated with the growing frequency and complexity of emergency situations and the need to ensure the resilience of specialists to extreme influences. The purpose of the study is to establish the relationship between psychological and psychophysiological indicators of readiness and substantiate the criteria for its assessment during the preparation. Methods included analyzing scientific sources and summarizing the results of an empirical study performed on a sample of 92 people aged 18-22 years. Psychological assessment was carried out using techniques aimed at measuring the level of anxiety and neuropsychiatric resistance. The psychophysiological examination was based on the analysis of heart rate variability with the determination of indicators characterizing autonomic regulation and the level of functional tension. It was found that at the initial stage of preparation, the voltage index increases by an average of 20-25 percent, which is accompanied by an increase in the level of anxiety. In the future, there is a decrease in functional stress and stabilization of heart rate variability. Statistically significant associations were found between the level of anxiety and indicators of heart rate variability in the range from 0.38 to 0.45, which reflects the consistency of mental and physiological regulation mechanisms. Scientific novelty lies in the allocation of criteria for assessing the readiness of cadets to act in emergency situations based on the integration of psychological and psychophysiological indicators. Practical significance lies in the use of the results obtained for organizing psychophysiological monitoring and increasing the effectiveness of training civil protection system specialists.

Keywords: psychological readiness, psychophysiological readiness, civil protection cadets, emergencies, stress resistance, functional tension, heart rate variability, autonomic regulation, anxiety, self-regulation

В статье представлена оценка психологической и психофизиологической готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях. Актуальность исследования связана с ростом частоты и сложности чрезвычайных ситуаций и необходимостью обеспечения устойчивости специалистов к экстремальным воздействиям. Цель исследования состоит в установлении взаимосвязи психологических и психофизиологических показателей готовности и обосновании критериев ее оценки в процессе подготовки.

Методы включали анализ научных источников и обобщение результатов эмпирического исследования, выполненного на выборке 92 человека в возрасте 18–22 лет. Психологическая оценка проводилась с использованием методик, направленных на измерение уровня тревожности и нервно-психической устойчивости. Психофизиологическое обследование основывалось на анализе вариабельности сердечного ритма с определением показателей, характеризующих вегетативную регуляцию и уровень функционального напряжения.

Установлено, что на начальном этапе подготовки индекс напряжения увеличивается в среднем на 20–25 процентов, что сопровождается ростом уровня тревожности. В дальнейшем наблюдается снижение функционального напряжения и стабилизация показателей вариабельности сердечного ритма. Выявлены статистически значимые связи между уровнем тревожности и показателями вариабельности сердечного ритма в диапазоне от 0,38 до 0,45, что отражает согласованность психических и физиологических механизмов регуляции.

Научная новизна заключается в выделении критериев оценки готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях на основе интеграции психологических и психофизиологических показателей. Практическая значимость состоит в использовании полученных результатов для организации психофизиологического мониторинга и повышения эффективности подготовки специалистов системы гражданской защиты.

Ключевые слова:психологическая готовность, психофизиологическая готовность, курсанты гражданской защиты, чрезвычайные ситуации, стрессоустойчивость, функциональное напряжение, вариабельность сердечного ритма, вегетативная регуляция, тревожность, саморегуляция.

Введение.Усложнение условий возникновения и ликвидации чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера сопровождается повышением требований к профессиональной готовности специалистов системы гражданской защиты. Практика показывает, что эффективность действий определяется не только уровнем профессиональной подготовки, но и способностью сохранять работоспособность, устойчивость к стрессу и адекватную регуляцию функционального состояния в условиях неопределённости и риска [4]. Это определяет необходимость объективной оценки готовности курсантов уже на этапе обучения.

В научных исследованиях готовность к деятельности в экстремальных условиях рассматривается как интегральное состояние, включающее психологические и психофизиологические компоненты [1]. Установлено, что её уровень определяется показателями тревожности, нервно-психической устойчивости и саморегуляции, а также состоянием вегетативной регуляции и функциональными резервами организма [2; 3]. В качестве объективного индикатора используется вариабельность сердечного ритма, позволяющая оценивать уровень функционального напряжения и особенности регуляторных процессов [5]. Вместе с тем в большинстве работ психологические и физиологические показатели анализируются изолированно, что ограничивает возможности комплексной диагностики готовности [8].

Дополнительным фактором, требующим учета, является предшествующая среда проживания, формирующая особенности адаптационных реакций и функциональных резервов организма [6]. Данные различных исследований свидетельствуют о различиях в протекании адаптационных процессов у лиц с различным социальным и средовым опытом, что может отражаться на характере психофизиологических реакций в условиях повышенной нагрузки [7].

Таким образом, сохраняется недостаточная разработанность критериев, объединяющих психологические и психофизиологические показатели готовности с учётом влияния средовых факторов. Это затрудняет диагностику уровня готовности курсантов и выявление признаков снижения функциональной устойчивости.

Объект исследования: готовность курсантов вузов системы гражданской защиты.

Предмет исследования: психологические и психофизиологические показатели готовности к действиям в чрезвычайных ситуациях с учётом факторов предшествующей среды проживания.

Цель исследования: установить взаимосвязь психологических и психофизиологических показателей готовности курсантов и определить влияние факторов среды на её формирование.

Задачи исследования: проанализировать подходы к изучению готовности в экстремальных условиях; оценить психологические показатели; исследовать психофизиологические характеристики функционального состояния; выявить взаимосвязи между показателями; определить влияние среды проживания; обосновать практические рекомендации.

Структура статьи включает введение, материалы и методы, результаты и их обсуждение, заключение и список литературы.

Методы и материалы.

Исследование выполнено на основе анализа результатов ранее проведённого авторского эмпирического исследования с последующей их интерпретацией применительно к оценке готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях [6]. Исходные данные получены в рамках авторского диссертационного исследования, выполненного в 2009–2011 гг. на базе Карагандинского государственного медицинского университета.

В выборку включены девяносто два человека в возрасте 18–22 лет, сопоставимые по возрастным и социальным характеристикам с контингентом обучающихся вузов системы гражданской защиты. В зависимости от условий предшествующей среды проживания обследованные были разделены на две группы: лица, ранее проживавшие в городской среде (n = 48), и лица, ранее проживавшие в сельской местности (n = 44). Данное разделение использовано для анализа влияния факторов среды на формирование готовности.

Исследование носило динамический характер и включало три этапа: начальный этап (1 месяц), этап относительной стабилизации (6–7 месяц) и завершающий этап (11–12 месяц). На каждом этапе проводилась комплексная оценка психологических и психофизиологических показателей.

Психологическая диагностика осуществлялась с использованием шкалы реактивной и личностной тревожности (Спилбергер–Ханин) [3] и многоуровневого личностного опросника «Адаптивность» (МЛО-АМ) [2], позволяющих оценить уровень тревожности и нервно-психическую устойчивость. Психофизиологическое обследование проводилось методом анализа вариабельности сердечного ритма [5]. Регистрация кардиоритмограммы выполнялась в состоянии относительного покоя с использованием аппаратно-программного комплекса «Варикард». Анализировались показатели стандартного отклонения интервалов сердечного ритма (SDNN), показатель вариабельности последовательных различий (RMSSD) и индекс напряжения, характеризующие состояние вегетативной регуляции и уровень функционального напряжения организма [5; 9].

Исследование проводилось с соблюдением этических принципов, соответствующих положениям Хельсинкской декларации. От всех участников получено добровольное информированное согласие.

Обработка и анализ данных осуществлялись с использованием пакета IBM SPSS Statistics 26.0. Применялись методы вариационного анализа, t-критерий Стьюдента для оценки различий между группами и этапами исследования, а также корреляционный анализ Пирсона для выявления взаимосвязей между психологическими и психофизиологическими показателями [8].

Результаты и их обсуждение.Оценка психологической и психофизиологической готовности курсантов проводилась в динамике на трёх этапах подготовки. Результаты анализа психологических показателей представлены в табл. 1.

Таблица 1 – Динамика психологических показателей готовности курсантов

Показатель 1 этап (1 месяц), M±m 2 этап (6–7 месяц), M±m 3 этап (11–12 месяц), M±m p
Ситуативная тревожность, баллы 46,2±1,7 41,3±1,5 38,6±1,4 <0,01
Личностная тревожность, баллы 43,8±1,6 40,2±1,5 38,9±1,3 <0,05
Адаптационный потенциал, баллы 55,9±1,5 60,4±1,6 64,1±1,7 <0,01

Как видно из табл. 1, на начальном этапе подготовки у курсантов фиксируется повышенный уровень тревожности, что отражает напряжённость включения в новые условия деятельности [3]. На последующих этапах наблюдается статистически значимое снижение тревожности и рост адаптационного потенциала, что свидетельствует о формировании психологической готовности и повышении устойчивости к стрессовым воздействиям [2].

Психофизиологические показатели функционального состояния представлены в табл. 2.

Таблица 2 – Динамика показателей вариабельности сердечного ритма

Показатель 1 этап, M±m 2 этап, M±m 3 этап, M±m p
SDNN, мс 45,6±2,0 51,8±2,2 56,3±2,4 <0,01
RMSSD, мс 31,4±1,7 36,9±1,9 40,7±2,1 <0,01
Индекс напряжения, усл. ед. 168,5±9,2 149,3±8,7 132,8±7,9 <0,05

Согласно данным табл. 2, на начальном этапе отмечается высокий уровень функционального напряжения, что подтверждается повышенными значениями индекса напряжения и относительно низкими показателями SDNN и RMSSD [5]. В процессе подготовки наблюдается увеличение показателей вариабельности сердечного ритма и снижение индекса напряжения, что отражает усиление парасимпатической регуляции и повышение функциональных резервов организма [8].

Анализ различий в зависимости от условий предшествующей среды проживания представлен в табл. 3.

Таблица 3 – Показатели готовности в зависимости от среды проживания (3 этап)

Показатель Город (n=48), M±m Село (n=44), M±m p
Ситуативная тревожность, баллы 37,2±1,3 40,1±1,5 <0,05
SDNN, мс 57,8±2,3 54,1±2,2 <0,05
Индекс напряжения, усл. ед. 129,4±7,6 137,2±8,1 <0,05

Как следует из табл. 3, у курсантов, ранее проживавших в городской среде, отмечаются более низкие значения тревожности и индекса напряжения, а также более высокие показатели вариабельности сердечного ритма [6]. Полученные различия статистически значимы, однако значения показателей в обеих группах находятся в пределах физиологической нормы, что свидетельствует об общей эффективности системы подготовки. Вместе с тем выявленные различия могут быть связаны с особенностями предшествующего социального опыта, включая адаптацию к более интенсивной информационной среде [7].

Результаты корреляционного анализа представлены в табл. 4.

Таблица 4 – Корреляционные связи между психологическими и психофизиологическими показателями

Показатели r p
RMSSD и ситуативная тревожность -0,42 <0,01
SDNN и ситуативная тревожность -0,37 <0,01
Индекс напряжения и ситуативная тревожность 0,45 <0,01

Выявленные взаимосвязи свидетельствуют о том, что рост тревожности сопровождается снижением показателей вариабельности сердечного ритма и увеличением индекса напряжения [9]. Это подтверждает согласованность психологических и физиологических механизмов регуляции и позволяет рассматривать показатели вариабельности сердечного ритма как объективный индикатор уровня готовности [8].

Таким образом, формирование готовности курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях следует рассматривать как поэтапный процесс, характеризующийся уменьшением психоэмоционального напряжения, стабилизацией функционального состояния и ростом адаптационных возможностей организма [1]. Комплексный учет психологических и психофизиологических показателей обеспечивает более точную оценку уровня готовности и позволяет выявлять группы риска в процессе подготовки специалистов системы гражданской защиты[4].

Заключение.Результаты исследования показывают, что психологическая и психофизиологическая готовность курсантов к действиям в чрезвычайных ситуациях формируется как последовательный процесс, включающий переход от повышенного функционального напряжения к относительной стабилизации состояния. На начальном этапе подготовки фиксируются более высокие значения тревожности и индекса напряжения, отражающие включение в новые условия деятельности. В дальнейшем наблюдается снижение психоэмоционального напряжения, увеличение показателей вариабельности сердечного ритма и стабилизация вегетативной регуляции, что свидетельствует о повышении функциональных резервов и формировании готовности.

Выявленные взаимосвязи между уровнем тревожности и показателями вариабельности сердечного ритма подтверждают согласованность психических и физиологических механизмов регуляции. Полученные данные согласуются с результатами исследований в области психофизиологии экстремальной деятельности, в которых показано, что изменения функционального состояния сопровождаются перестройкой вегетативной регуляции и уровнем психоэмоционального напряжения.

Установлено влияние предшествующей среды проживания на показатели готовности. Курсанты, ранее проживавшие в городской среде, характеризуются более низкими значениями тревожности и индекса напряжения, а также более высокими показателями вариабельности сердечного ритма. При этом значения изученных показателей в обеих группах находятся в пределах физиологической нормы, что подтверждает общую адекватность выборки и эффективность системы подготовки.

Научная новизна исследования заключается в выделении количественных критериев оценки готовности курсантов на основе интеграции психологических и психофизиологических показателей с учётом факторов среды проживания. Практическая значимость работы состоит в возможности использования полученных результатов для организации психофизиологического мониторинга, раннего выявления признаков снижения функциональной устойчивости и повышения эффективности подготовки специалистов системы гражданской защиты.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
  1. Александровский Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация. – Москва: Наука, 1976. – 272 с.
  2. Маклаков А.Г., Чермянин С.В. Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ): методическое руководство. – Санкт-Петербург: Речь, 2001. – 160 с.
  3. Спилбергер Ч.Д., Ханин Ю.Л. Руководство по применению шкалы реактивной и личностной тревожности. – Санкт-Петербург: Речь, 2002. – 80 с.
  4. Имиров С.К., Каирбеков К.К. Методика опытно-экспериментальной работы с курсантами военного вуза по совершенствованию правовой культуры: динамика и результаты // Наука и образование в гражданской защите. – 2025. – № 4 (60). – С. 84–90.
  5. Баевский Р.М., Иванов Г.Г., Чирейкин Л.В. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем // Вестник аритмологии. – 2001. – № 24. – С. 65–87.
  6. Мухаметжанов А.М. Психофизиологическая оценка адаптации военнослужащих в условиях прохождения воинской службы по призыву: автореф. дис. … д-ра мед. наук: 14.02.04. – Москва, 2015. – 47 с.
  7. Каирбеков К.К., Булат А.С., Осипов Р.Д., Акжанов Т.К., Байжиев Н.Ж. Обучение населения Республики Казахстан действиям в чрезвычайных ситуациях с использованием мобильного приложения // Наука и образование в гражданской защите. – 2025. – № 4 (60). – С. 45–50.
  8. Thayer J.F., Lane R.D. A model of neurovisceral integration in emotion regulation and dysregulation // Journal of Affective Disorders. – 2000. – Vol. 61, No. 3. – P. 201–216.
  9. Kim H.G., Cheon E.J., Bai D.S., Lee Y.H., Koo B.H. Stress and heart rate variability: a meta-analysis // Psychiatry Investigation. – 2018. – Vol. 15, No. 3. – P. 235–245.
REFERENCES:
  1. Aleksandrovskiy Yu.A. Sostoyaniya psikhicheskoy dezadaptatsii i ikh kompensatsiya. – Moskva: Nauka, 1976. – 272 s.
  2. Maklakov A.G., Chermyanin S.V. Mnogourovnevyy lichnostnyy oprosnik «Adaptivnost» (MLO-AM): metodicheskoe rukovodstvo. – Sankt-Peterburg: Rech, 2001. – 160 s.
  3. Spilberger Ch.D., Khanin Yu.L. Rukovodstvo po primeneniyu shkaly reaktivnoy i lichnostnoy trevozhnosti. – Sankt-Peterburg: Rech, 2002. – 80 s.
  4. Imirov S.K., Kairbekov K.K. Metodika opytno-eksperimentalnoy raboty s kursantami voennogo vuza po sovershenstvovaniyu pravovoy kultury: dinamika i rezultaty // Nauka i obrazovanie v grazhdanskoy zaschite. – 2025. – № 4 (60). – S. 84–90.
  5. Baevskiy R.M., Ivanov G.G., Chireykin L.V. Analiz variabelnosti serdechnogo ritma pri ispolzovanii razlichnykh elektrokardiograficheskikh sistem // Vestnik aritmologii. – 2001. – № 24. – S. 65–87.
  6. Mukhametzhanov A.M. Psikhofiziologicheskaya otsenka adaptatsii voennosluzhaschikh v usloviyakh prokhozhdeniya voinskoy sluzhby po prizyvu: avtoref. dis. … d-ra med. nauk: 14.02.04. – Moskva, 2015. – 47 s.
  7. Kairbekov K.K., Bulat A.S., Osipov R.D., Akzhanov T.K., Bayzhiev N.Zh. Obuchenie naseleniya Respubliki Kazakhstan deystviyam v chrezvychaynykh situatsiyakh s ispolzovaniem mobilnogo prilozheniya // Nauka i obrazovanie v grazhdanskoy zaschite. – 2025. – № 4 (60). – S. 45–50.
  8. Thayer J.F., Lane R.D. A model of neurovisceral integration in emotion regulation and dysregulation // Journal of Affective Disorders. – 2000. – Vol. 61, No. 3. – P. 201–216.
  9. Kim H.G., Cheon E.J., Bai D.S., Lee Y.H., Koo B.H. Stress and heart rate variability: a meta-analysis // Psychiatry Investigation. – 2018. – Vol. 15, No. 3. – P. 235–245.